I NOSTRI PROGRAMMI
IL PERSONAL TRAINER
LA FIGURA CHE TI SERVE PER:
RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI
MANTENERE ALTA LA MOTIVAZIONE
SEGUIRE L’ALLENAMENTO CON PIU’ COSTANZA
Allenarsi con un Personal Trainer vuol dire:
– Motivazione durante gli allenamenti
– Raggiungere gli obiettivi di forma fisica e benessere con allenamenti mirati
– Ridurre al minimo le perdite di tempo massimizzando i risultati
– Qualità nell’esecuzione degli esercizi e informazione sul motivo dell’esecuzione di un determinato esercizio e sui muscoli coinvolti.
– Creatività, proposta di esercizi vari, efficaci, coinvolgenti e divertenti;
– Controllo dei risultati ottenuti per verificare il raggiungimento degli obiettivi e programmarne di nuovi.
